健身?

2008年11月22日 由 SunQ 留言 »

工作了两年多,银行里没有存款,倒是有了三十多万的负债;学识没有增加多少,倒是专业知识随着呼吸逐渐淡忘;唯一在持续增加的,貌似就是我的体重了,从毕业时的120斤飙升到现在的150斤……

或许是因为现在工作了,生活相对于大学期间要规律了很多(大学期间经常一天吃一顿饭,属于暴饮暴食类型的),吃的也好了,体重也就逐渐增长了。现在可以明显看到腹部的隆起,记得有人曾经说过:“有能力的男人把别人的肚子搞大,没有能力的男人只能把自己的肚子搞大”……sigh!

不过,看着逐渐隆起的腹部,买衣服都麻烦了不少,看来减肥是必须的了……

恰好,前几天,合租的健身教练弄了几张健身的贵宾卡,送了两张给我,让我和媳妇有空的时候锻炼锻炼,今天总算有时间了(九天的假期,今天才找出时间来,sigh)

第一次去,也不太了解健身房的规矩,服务人员带着四处看了看,正好也没有什么课程,于是只好自己找器械训练了。跑步机上跑了一刻钟左右(其实2/3的时间是在走),已经是满头大汗了,看来真应该训练训练了。

大学快要毕业那会,还可以吃高中体育训练的底子,现在那点东西早被我挥霍光了,毕竟离上一次训练已经过去了六年多了。如果再不抓紧训练的话,估计我就成了典型的“死胖子”了……

计划只有一个:

每天远离电脑1小时……

不知道能否坚持下来呢。

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15 条评论

  1. 午后绿茶说道:

    ……我现在俯卧撑做不了标准的3个。。汗啊

  2. schuen说道:

    体重增加这么多阿?

  3. 小墨说道:

    很牛啊
    体重增长堪比cpi

  4. 游魂说道:

    不算重啊,我一直在增肥,可惜还是停留在118上边不动,郁闷死我了,大家都说和我一起没安全感。。。。。。。。。

    • SunQ说道:

      咱们要是体重换一下该多好呀……

      • 游魂说道:

        哇咔咔,记得还在田径队训练,一起跑800的一个队友就说:“咱们要是体重换一下,我绝对能跑过你。”

        其实我也想换,就是换不了啊  O(∩_∩)O

        • SunQ说道:

          小时候我是个瘦子,我妈老是说让我跟另外一个比较胖的堂哥换一下体重就好了,结果现在我真胖了……

          • 游魂说道:

            我哥以前也很瘦,我妈老是嫌他瘦,结果现在胖了,又嫌他胖了

            我妈现在嫌我瘦,不过打死我也不想胖!

  5. 花果山寨说道:

    想当初偶也是从120不到长到现在160,咱们又有一地方相似的了!哈哈

  6. 炜煜说道:

    我是长肚子了。从28长到现在的36。汗死。。体重从原来145长到现在的190。基本是吃读书时候锻炼的身体。哎。。